27

Дек
2016

С каждым годом любителей хамамов становится все больше, современные технологии в сочетании с древними традициями, сегодня, воплощены в настоящее произведение искусства – хамам. Хамам ассоциируется с духом востока, его культурой, традициями и секретами молодости.

На Востоке турецкая баня хаммам издавна считается источником неземного наслаждения и представляет собой особый ритуал. Ведь это не только способ поддержания личной гигиены, но и разновидность отдыха, а также место проведения переговоров и обмена последними новостями, источник восстановления сил и ясности ума и, конечно же, мощный инструмент омоложения.

Отличия хамама
Основные отличия хамама от классической русской бани или финской сауны состоят, прежде всего, в том, что:

В хамаме соблюдается особый температурный режим. В отличие от русской бани, где поддерживается температура 1100С, в турецкой бане температура колеблется от 30 до 550С, что делает ее весьма привлекательной для людей, не переносящих высокие температуры.
В турецкой бане значительно более влажный пар (от 70-80% до 100%), который зачастую даже бывает виден. Если в русской бане или финской сауне напустить столько же пара, он будет тяжелым, удушающим. А вот в хамаме – за счет невысокой температуры — он легкий и хорошо переносится.
Посещение хамама подразумевает не только традиционное «разогревание» в парильне, но и целый комплекс сопутствующих косметических процедур: массажи, пилинги, обертывания.
В отличие от русской бани, в отделке хамама совсем не используется дерево. Бюджетный вариант оформления парильни – это керамическая плитка. Классический и более дорогостоящий вариант – использование цельного натурального мрамора. На прогретом мраморном лежке находиться очень комфортно, на нем же выполняются все косметические процедуры.
В турецкой бане очень хорошо воспринимаются эфирные масла, поэтому посещение хаммама можно дополнить процедурой ароматерапии.
В отличие от классической бани, в хаммаме кожа и волосы не пересушиваются, а, наоборот, увлажняются. Такой эффект обеспечивает сочетание высокой влажности и невысокой температуры.

Польза турецкой бани
Любая тепловая баня способствует активизации клеток и выведению из организма вместе с потом шлаков и токсинов. Иными словами, оказывает мощное очищающее воздействие. При этом хаммам, за счет своих отличительных характеристик, делает это очень мягко и бережно. Очищенная кожа начинает лучше «дышать» и восстанавливаться и становится гладкой, розовой и подтянутой.
Кроме того, турецкая баня ускоряет обменные процессы. Что, в свою очередь, способствует замедлению эффекта старения, снижению веса и общему омоложению организма.
Еще один немаловажный эффект хаммама – релаксирующий. После его посещения успокаивается нервная система, улучшается сон, проходят головные боли и беспокойства, повышается настроение.
Турецкая баня также мягко, бережно и глубоко прогревает мышцы и суставы. Поэтому посещение хаммама помогает расслабиться после физических нагрузок, а также оказывает сильное положительное воздействие при восстановлении после травм.