27

Ноя
2024

Естественный дневной свет поднимает настроение. Этот тезис доказан учеными и подтверждается опросами: в весенне-летнее время года, когда дни становятся длиннее, а ночи — короче, люди ощущают себя более счастливыми и продуктивными. Но что делать осенью и зимой, когда на большей части России так мало дневного света и почти весь день приходится проводить при свете ламп?

Нормы освещенности
Освещённость измеряется в люксах (Лк). Единица измерения светового потока — люмен (Лм). Один люкс — это освещённость, при которой на поверхность площадью один квадратный метр падает световой поток равный одному люмену.

Как, что и каким образом должно освещаться для комфортной жизни, определяют несколько правовых документов. И главный среди них – СНиП 23-05-95 «Естественное и искусственное освещение».

Дневной уличный свет может быть от 3 до 100 тысяч Лк в зависимости от погодных условий. Природная инсоляция создается за счет равномерных световых потоков, рассеянных в атмосфере Земли. Как раз поэтому солнечный свет интенсивностью 100 000 Люкс воспринимается человеком комфортно. Так почему тогда нормы освещённости помещений в диапазоне от 150 до 500 Лк настолько низкие? Ответ простой — в замкнутом пространстве всё, что ярче, раздражает глаза и негативно сказывается на организме человека.

Влияние света на здоровье
В настоящее время активно изучается воздействие яркого (вплоть до 5000 Лк) света на человека. В медицинской литературе есть данные об успешном лечении неврологических болезней при пребывании в местах с высокой освещённостью. Недаром врачи советуют больше гулять, ведь прогулка на свежем воздухе происходит при свете, в десятки раз превышающем комнатный.

Исследования показывают, что в светлых аудиториях с большим количеством окон студенты получают более высокие оценки и обучаются до 26% быстрее, а 25% сотрудников офисов отмечают уменьшение стресса и повышение работоспособности, если их рабочие места расположены рядом с окнами.

Так как же быть, чтобы дома было и светло, и безопасно для здоровья? Как создать в домашних условиях освещение, максимально приближенное к солнечному?

Отраженный свет
Оказывается, чтобы создать равномерный поток яркого света без вреда для глаз, достаточно превратить потолок помещения в подобие небосвода с равномерной засветкой. То есть создать условия, когда сам потолок выступает в роли рассеивателя. Таким образом и были созданы светодиодные светильники нового поколения «СВЕТ ЗДОРОВЬЯ», которые работают по аналогии с естественной инсоляцией.

Принцип действия светильников заключается в направлении света на белый матовый потолок, используя его как большой отражатель. В отличие от прямого, отражённый свет позволяет создать высокий (свыше 1000 Лк), но при этом комфортный уровень освещённости. Тем более, что невидимый яркий источник света, отсутствие мерцания и бликов на отражающих поверхностях благотворно влияет на зрение, настроение и работоспособность человека. К тому же светильник отражённого света эффективнее любого светильника прямого света на 10-20% за счёт отсутствия рассеивателя.