Записи с меткой: разделить спальню

Почему стоит разделить спальню и рабочее место: веские причины

Почему стоит разделить спальню и рабочее место: веские причины

Лучший отдых и сон
Отделение спальни от рабочего места помогает создать четкую границу между работой и отдыхом. Такое разделение позволяет связать спальню с отдыхом и сном, способствуя лучшему отдыху и качественному сну.

Снижение стресса
Когда ваша спальня не связана с работой, это помогает снять стресс.

Наличие специального места исключител...

Подробнее »