Выбор ортопедического матраса

Выбор ортопедического матраса

Почему важен возраст человека
Здесь все предельно просто – чем старше человек, тем мягче матрас ему понадобится. Человек растет примерно до двадцати пяти лет. При этом рост происходит во время сна, а это значит, что для правильного формирования скелета и мышц требуется хорошая фиксация, то есть жесткая поверхность.

Именно поэтому для подростков и молодых людей следует выбирать те модели матрасов, которые имеют либо среднюю жесткость, либо самую высокую жесткость. Как только период роста проходит, ортопедический матрас следует подбирать с учетом состояния здоровья и, конечно, собственных предпочтений.

Если человеку исполнилось больше пятидесяти лет, то матрас подбирается самый комфортный. Лучше остановить выбор на моделях, которые являются самыми мягкими, но имеют при этом видимый ортопедический эффект, то есть будут поддерживать тела человека во время сна.

Почему важна масса тела
Вес человека – это тоже важный параметр. Если он составляет меньше шестидесяти килограмм, то в этом случае лучше отдать предпочтение матрасам со средней жесткостью. А вот людям, вес которых доходит до девяноста килограмм подойдут любые ортопедические матрасы. Если же вес больше – то в таком случае следует покупать модели с повышенным уровнем жесткости.И, конечно, нельзя забывать о том, о чем мы рассказывали выше – возраст человека. Даже пожилым людям, у которых масса тела значительна, крайне нежелательно спать на ортопедических матрасах с повышенной жесткостью.

Почему важен образ жизни
Причина в том, что людям, которые ведут очень активный образ жизни, отдыхать нужно на анатомичных матрасах. Людям, которые ежедневно подвергают свое тело серьезным физическим нагрузкам, следует следить за тем, чтобы их тело всегда было в форме. И лучше всего для этого подойдут жесткие матрасы. К слову, они же подойдут и тем, кто страдает от болей в позвоночнике.

Тем же, у кого ничего не болит, следует отдавать предпочтение моделям мягкого типа. Если же решить, какой именно ортопедический матрас, сложно, то самый оптимальный вариант – это приобрести двустороннюю модель. Тогда можно будет выбрать степень жесткости в зависимости от обстоятельств и самочувствия. Если же имеются какие-либо хронические заболевания или человек пребывает в периоды восстановления после травмы или операции, то при выборе ортопедического матраса следует обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Об анатомических и ортопедических качествах
Есть еще один важный нюанс, о котором знают далеко не все. Матрасы делятся на ортопедические и те, которые имеют анатомический эффект. Последние отличаются тем, что способны принимать форму тела спящего человека. Как правило, лучшие показатели в этом случае демонстрируют пружинные модели и латексные с эффектом памяти, в составе которых присутствует пена.Если же говорить об ортопедических матрасах, то они тоже принимают форму тела человека. Однако при этом они еще и поддерживают позвоночник, что позволяет существенно снизить степень нагрузки во время сна или просто отдыха. И именно такие матрасы выбираются с учетом степени жесткости. Также в процессе их выбора следует учитывать и множество других параметров. Все они направлены на то, чтобы отдых был максимально комфортным и соответствовал всем требованиям.

Какие основные задачи может решить
Теперь, когда основные особенности выбора рассмотрены, следует поговорить о том, какие задачи может решить приобретение ортопедического матраса. Во-первых, он обеспечивает правильную поддержку для позвоночника. Он прогибается в области спины, плечей и таза, но при этом остается достаточно упругим, обеспечивая поддержку для тела в любом его положении.

Другими словами, позвоночник всегда будет сохранять свое естественное положение, а мышцы не будут напряжены. И здесь крайне важно не переборщить с мягкостью или жесткостью матраса, так как это может стать причиной образования сколиоза – искривления позвоночника. Если поверхность будет через чур жесткой, то мышцы будут напряжены. Если же она будет слишком мягкой, то позвоночник будет слишком сильно прогибаться, а это очень плохо.

Запомните, полное расслабление мышц – это основная задача, которую призваны выполнять ортопедические матрасы! Неравномерное распределение веса приведет к тому, что после сна человек будет ощущать еще большую усталость и даже боль в спине и пояснице. В итоге это может даже стать причиной бессонницы и тревожного сна в целом. Очень важно, чтобы тело имело возможность прогибаться в соответствии с физиологическими изгибами.Еще одна задача, которую выполняет ортопедический матрас – это создание правильного микроклимата во время сна. Матрас, на котором спит человек, еженощно выделяет до семисот грамм влаги и тепла. Чтобы избежать появления неприятных ощущений, следует пользоваться правильным постельным бельем, которое следует регулярно менять. Так вот, ортопедические матрасы отличаются способностью пропускать воздух и сохранять термостабильность, а потому никаких неприятных запахов и застоя влаги с теплом можно не бояться.

К слову, за микроклимат отвечают материалы, из которого сделан матрас, а также его наполнитель. Поэтому этим факторам тоже следует уделять немало внимания. Будет очень хорошо, если матрас будет изготовлен из экологически чистых материалов, которые не будут провоцировать аллергии и так далее

Самые свежие статьи о строительстве в нашей группе на Одноклассниках

Читайте также

Оставить комментарий

Вы можете использовать HTML тэги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.